郑州八中心理健康教师刘依娜向同学们讲解爱情三元素理论

同学们踊跃参与“心动信箱”活动

同学们在“心动信箱”积极投稿

同学们在课堂中分享感受

　　在初中阶段，学生们面临着青春期的种种困惑和变化，其中异性交往常常成为他们心中的迷茫。为帮助学生们正确认识和处理这些情感问题，12月9日—23日，郑州八中在七、八年级开展主题为“心动的信号”心理健康课程。

　　本次课程由郑州八中心理健康教师刘依娜授课。刘依娜老师通过生动有趣的互动游戏、案例分析和视频展示，引导学生们探讨青春期的异性交往问题。首先，同学们跟随课堂在主题活动中初步识别心动讯号，认识到“心动”是正常现象及“心动”的行为和生理表现有什么，帮助青春期阶段的同学们正确认识青春期的心理特点和变化。

　　课程高潮是“心动信箱”环节，学生们思考并匿名写下令自己“心动”的三个特质，刘依娜老师在课堂上以随机抽取的形式向同学们分享，并提供专业的建议和引导，增强彼此的理解和共鸣，帮助同学们认识到，“心动”的原因在本质上是对他人积极品质的认可。

　　在课堂中，学生们了解和学习心理学中的吊桥效应和爱情三元素理论，区分“心动”与爱情的本质不同，促使学生们深入思考什么是爱情，了解组成爱情的三种成分，进而认识到当前初中阶段还不具备发展亲密关系的条件；随后刘依娜老师带领同学们在案例分析中正视“心动”，学生们学习如何识别和表达自己的情感，以及如何尊重他人的情感界限，学会以积极、成长的态度看待青春期的心理萌动，提升爱与被爱的能力。

　　刘依娜老师在课后表示，对于青春期的心理萌动，堵不如疏。本节课不仅得到学生们的热烈响应，也让学生们在轻松愉快的氛围中掌握实用的心理健康技能，学会如何在青春期的异性交往中做出理性判断，避免许多可能出现的误解和困扰。心动的信号——青春期异性交往课程是郑州八中心理健康教育特色校本课程的组成部分之一，今后学校将继续致力于发展心理健康教育建设，为学生们的健康成长提供一片更加广阔的天地。