心理学家尹艺凝老师授课

老师们认真做笔记

认真听讲

与尹艺凝老师朗读互动

登封市颍河路初中校长李志贤发言

为了让老师们放下繁重的工作压力，放下教学中带来的不良情绪，享受教学过程，收获成长。12月19日下午，登封市颍河路初中校长李志贤有幸请到了著名心理学专家尹艺凝老师，在学校报告厅做心理疏导，登封中强学校老师们也一同参与了此次学习。尹老师通过讲解《人类图沙龙》，带动了现场的气氛，感染了所有在场的老师，让大家真切感受到，人要活出自己，放下情绪，享受过程，收获幸福。

刚开始，尹老师没有直接点题，而是绕过情绪谈幸福跟什么有关，幸福跟拥有有关。拥有健在的父母，拥有健康的身体，拥有就是幸福。幸福，跟是否接纳自己有关。从接纳自己开始。情绪是最不好被接纳的，情绪管理很重要，从接纳自己的情绪开始。情绪是一种化学反应，开心快乐的老师才能带出一群开心快乐的学生，要想让孩子变成一个什么样的人，首先得自己变成一个什么样的人，真正知道孩子的心里在想得到什么。情绪是一种化学作用，同样的能量将你带上去，又把你带下来，是不同的波的形式的存在。有情绪后，或是有争吵后，请原谅那些让你产生情绪的人。深呼吸，于不相关的人在一起，而不是藏起来，能量被释放转化。接下来，尹老师开始讲解《人类解析图》，让老师们进入一个软件，得到自己的人类图。从人类图联系到教育学生方法，学生是独特的，每个学生都是一个独立的个体。就不要让所有的学生追求一样的教育结果，要因材施教。联系到家长，不要对孩子要求太多。包容度来自自我的提升和发展，不能用自我标准衡量世界，放过自己。除了你自己之外，你不可以对任何人情绪负责。先把自己活好，才能感染别人。期间，老师们积极互动，现场气氛十分热烈。

通过本次对《人类图沙龙》的学习。让老师们更深的看到，情绪是一个人事业和关系的绊脚石，并非因为情绪化会得罪人，而是很多未化解的情绪，使人的格局受到限制，情绪越多，限制越多，直到无法与任何人相处，而变成孤家寡人。一个人化解情绪的能力越强，胸怀格局也会越大，交流不受限，表达不受限，人与人之间产生的灵感与创造才不会受限。放下期待，享受过程！