郑州11中举办心理健康知识讲座

学校邀请河南省教育系统首批特聘家教专家、中国心时代父母研究院导师王海勇精彩开讲

认真聆听

　　10月18日，郑州11中邀请河南省教育系统首批特聘家教专家、中国心时代父母研究院导师王海勇来校举办心理知识专题讲座，指导学生调整心态，为高三学生减压。

　　“高考是进入社会的仪式。”王海勇老师从什么是高考出发，告诉学生，只有知考，才能会考、心好，指导学生以正确的心态面对高考。他结合真实案例，详细解释高考的实际意义，当谈到学习中的压力时，鼓励同学们不要排斥压力，“因为没有人可以在真空的环境下生活”，通过“脑开关”等几个小动作教给同学们日常轻松减压的方法。王老师还分享了康奈尔笔记法、三分钟原则等学习方法，引导学生找到适合自己的学习方法。讲座现场，同学们表现积极，反响热烈。

　　郑州11中高度重视学生心理健康教育，定期举办各类主题心理讲座，普及心理健康知识，满足不同阶段学生的心理需求，助力学生健康成长！