测量身高体重

立定跳远

赛跑风采

仰卧起坐

引体向上

坐位体前屈

       为全面贯彻推进素质教育，响应“双减”政策及“五项管理”中学生体质管理，践行“德智体美劳”五育并举的育人理念，大力推行阳光体育运动，促进激励中学生积极参加体育锻炼，提高中学生体质健康，2023年9月28日，郑州市第六十中学举行全体学生体质健康测试。
       此次学生体质健康测试达标运动会学校高度重视，召开专题会议部署落实，这既是公开、公平、公正地对本学期的体育训练成果进行的一次大检阅，也是对学生身体素质的又一次历练。包括身高、体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、仰卧起坐（女）、引体向上（男）、速跑50米、800米（女）、1000米（男）。测试覆盖七、八、九年级全体学生，做到全员参与。

       测试中，参测的同学个个精神饱满、热情高涨。立定跳远的同学们，轻盈一跃，身体在空中划出一道弧线，展现出力量与美的结合；仰卧起坐测试的女将们，随着口令响起，她们仰卧屈膝屈髋，腹部发力，上身轻松抬离稳坐于地面，上身保持挺起，完成一个，迅速又将身体落到垫子上；引体向上区域，男孩子们正握单杠，垂臂悬挂，手臂张开，上身用力手往上拉，上杆时下巴完全超过单杠，上去吐气，下来吸气，每完成一个都是对臂力和技巧的巨大挑战，从0到1的突破已经不再是他们的目标，他们在超越自我；跑道上，孩子们脚步轻盈，灵活奔跑，每超过一位对手，都是速度与毅力的接力......整个体测过程中，裁判员公正公平、一丝不苟，同学们全力拼搏、相互激励、相互帮助，展示出了自信、和谐、奋进的良好风貌。  

       青春有格，拼搏和汗水相伴；青春如梦，诗和远方相随。奔跑的少年是校园中最亮丽的风景线，强健的体魄是少年奋斗拼搏的坚实后盾。此次测试既是对教育精神的贯彻，也是对学校体育工作的检阅。该校将以本次运动会作为新的起点，把学生身体健康摆放在首位，切实抓好学校体育健康工作，更好地促进学生身心健康、强健体魄、全面发展，为国家培养健康、阳光的青少年！