北大心理学博士、萨提亚模式培训师吴和芳博士开展讲座

老师们认真学习

       8月25日，金水区四月天小学举办了一场“在突破中创建和谐”的温暖培训课程，该课程由北大心理学博士、萨提亚模式培训师吴和芳博士主讲。

       活动伊始，吴博士以“冲突”切入，通过一个个的问题，引领老师们剖析问题，发现本质，从而解决问题。吴博士说：“焦点在哪里，成果就在哪里”，世界一切事物都具有两面性，事物正向的影响会带给人积极的感受，而负向影响又会带给人消极的感受，重要的是你把目光放在哪里。作为教师，更应该摆正自己的焦点，接受不同，成就不同。

       通过吴文芳博士的步步引导，让老师们深切认识到如何处理情绪和自己的关系。让老师们懂得与所有的情绪建立连接，包括那些具有挑战的情绪，找到能量与动力，活出生命的意义。其中吴博士具体说到“害怕”这个情绪，在培训中，吴博士娓娓道来。任何冲突都有正负面，我们应该一分为二的去看待。抱着“既来之则安之”的心态与“害怕”待一会儿，思考它想告诉我们什么，学会与自己对话。通过思考，让老师们真正的明白，勇敢是即便害怕也要去做，学会与“害怕”独处，先处理情绪再处理事。

       最后，吴博士从一幅幅“孩子不喜欢，孩子喜欢的”图画中入手，引出作为老师，在处理自己和情绪的同时，如何还能更好引领家长学习与成长。

       吴和芳博士的演讲充满活力、激情与感染力。她结合自己的研究和经验，从一个个案例入手，为大家介绍了在不同情况下做到情绪管理，又为老师们介绍了需要努力的方向和采取的有效办法，为他们点亮了一盏明灯。