分享校园吃零食危害

教师讲解关于校规校纪对零食饮料进校园的相关要求

       为筑牢校园食品安全防线，纠正学生不良饮食习惯，守护青少年身心健康，6月9日，郑州八中新校区各班开展饮食安全主题班会。本次班会设置教师讲解、学生分享互动环节，围绕垃圾食品危害、饮食问题成因、校规要求及健康饮食方式展开科普，让食品安全理念深入人心。

       班会中，各班班主任开展细致讲解，聚焦校园常见零食、饮料及垃圾食品。班主任们表示，辣条、膨化食品、含糖饮料等食品高油高糖高盐，添加剂超标，长期食用会引发肥胖、龋齿、肠胃疾病，损害学生骨骼发育与记忆力，严重影响学习生活。同时，校园周边三无食品卫生不达标，存在极大安全隐患。此外，班主任们深入分析不良饮食成因，大多源于学生跟风攀比、三餐作息不规律等问题。

       互动分享环节氛围热烈，同学们积极上台发言。大家结合自身经历，分享了乱吃零食引发身体不适的真实案例，主动反思自身存在的课间吃零食、挑食偏食等坏习惯。同时，学生们相互交流健康饮食心得，纷纷表示深刻认识到垃圾食品的危害，今后会主动抵制零食饮料，摒弃不良饮食习惯。

       随后，班主任们重申校园校规校纪，明确禁止学生携带、购买各类垃圾食品和含糖饮料入校，学校将加大日常巡查力度，规范学生饮食行为。同时，老师给出科学饮食建议，倡导学生按时就餐、均衡膳食，多食蔬果、牛奶与杂粮，坚持饮用白开水，养成健康的饮食习惯。

       此次班会通过讲解与分享相结合的方式，让食品安全知识落地入心，有效提升了学生的健康饮食和安全自律意识。下一步，郑州八中新校区将持续常态化开展食品安全科普，从严落实校园饮食管理，全力守护学生“舌尖上的安全”，为学生健康成长保驾护航。