郑州57中开展健康知识专题讲座，积极倡导师生健康生活理念。

郑州大学李晏教授通过详实的案例，引导同学们去认知诱发慢性病的原因。

讲解毒品的危害，让同学们认识到生命的重要与珍贵。

李教授的讲解深入浅出、通俗易懂。

同学们听讲专注，目不转睛。

与会家长和同学们一起专注听讲。

　　“肥胖不仅是单一的疾病，它可通过机体代谢的作用，引起全身多个系统的异常，如循环系统、消化系统、呼吸系统等，严重的危害了人类的身体健康和生命，成为多种疾病的“罪魁祸首”，增加了糖尿病、高血压、缺血性心肌病......”。5月31日下午，郑州大学的健康教育专家李晏教授，此刻在为郑州57中的师生和部分家长讲解不良生活方式与慢性非传染性疾病的关系。
　　据了解，此次健康教育专家进校园活动，是郑州市教育局根据《教育部办公厅关于开展2019年“师生健康中国健康”主题健康教育活动的通知》的要求，专门遴选出郑州知名的健康教育专家走进各个校园，面对面向师生授课，进行交流，进一步提高学校健康教育水平，提升师生健康素养。
　　讲座中，李晏教授通过一个个详实案例，通俗易懂的讲解，逐步引导同学们去认知可能诱发慢性病的原因，反思自己生活中不良习惯和嗜好，明确了如何才能养成健康的行为习惯、健康的生活方式和健康的心理。讲座中专家与同学们积极互动，活动现场气氛热烈。
　　结合5月31日“世界无烟日”这个特殊的时间节点，李教授又围绕《认识和远离成瘾行为》这一主题，从“瘾”字出发，和同学们共同分析了吸烟、喝酒成瘾的根源，通过对毒品的种类、危害及真实吸毒案例等深入浅出的讲解，让同学们认识到生命的重要与珍贵，初步知道了如何远离毒品、如何防范毒品的方法。同时，李教授集合中学生上网成瘾的问题进行科学引导，她用令人触目惊心的统计数据，让同学们深深懂得网瘾如毒瘾的严重危害，认识到真实世界比虚拟世界更精彩。
　　健康讲座让同学们受益匪浅，效果良好。有的同学在笔记中写道“网络是把双刃剑，一定要从自己做起，绿色上网，不再迷恋网络”；有的写道“总想着疾病离自己很远，原来这么近，我一定会坚持培养良好的生活习惯，锻炼健康体魄，预防疾病的发生”；有的写道“表面光鲜亮丽的东西不一定是真实美丽的，终究掩盖不住它邪恶的本质，我们要懂得拒绝毒品这些不美好的东西。”......
　　此次健康教育专家进校园，不仅引导广大学生树立正确的健康观，督促他们养成良好的健康行为习惯和健康生活方式，为同学们的健康成长奠定了坚实基础，更有力地推进了学校健康教育整体水平，促进了师生健康素养的有效形成。