心理健康知识展板

心理趣味实验、趣味图片展板

 心理健康素养十条内容

关于考试心理调整的心理辅导报

提起心理学大家总是觉得神秘莫测，其实心理知识渗透在生活的方方面面。我们每天都在和“它”打交道。

为了增强学生对心理学的感性认识，普及实用的心理健康知识，营造浓厚的心理健康氛围，郑州七中心理辅导室利用4月24日-4月28日为期一周，以心理知识和趣味图片展、发放心理辅导报、大屏幕展示等方式，让学生在学习心理知识的同时能更好地适应学习和生活，让生活多一份趣味性和幸福感。

心理知识展主要向同学们介绍了心理健康和亚健康知识、身心是如何相互影响的、以及对心理咨询的一些误区。通过向同学们展示这些心理知识、澄清某些认知误区，提醒同学们适度关注自己的心理变化，重视身心的双重健康，多运动、多调节。

另外还展示了心理学的一些经典实验和趣味图片，其中“习得性无助”的心理学实验引起了同学们的广泛讨论。实验中“狗”经过一系列的人为操作控制，最终出现了习得性无助的表现。不少学生看到这个实验后都表示：自己在学习中也遇到过这种情况，总是做不到、总是受打击，慢慢的自己都不想尝试去努力了。看到这个实验结果，突然感觉自己有些“荒唐”，努力可能没有结果，但不努力是一定不会有任何收获。还有的同学，看到心理学上的“不可能”图片和错觉图片后觉得特别有意思，感觉跟心理学的距离都被拉近了。

这一阶段正值学生期中考试，在心理辅导报中以来信回复的形式与同学们探讨了考前、考中和考后会遇到的各种问题及心理调适，让学生学会将心理知识与现实生活结合起来，更好的适应学校生活。

心理学是一门自然科学与社会科学的交叉学科，同时也是一门幸福科学。有人的地方就有心理学的应用，了解一些心理学知识，学会适当的在学习和生活中应用，让学生拥有一个美好、快乐的高中生活是教育工作者的共同期盼。