赵义聪介绍复习技巧

同学们踊跃提问

学弟学妹专注听讲

为深化德育品牌建设，发挥优秀校友的榜样引领作用，1月28日，郑州市实验高级中学2026年首期校级“反哺课程”正式开讲。来自中国石油大学（北京）的优秀毕业学子童鹏博、赵义聪重返母校，以“过来人”的身份，为学弟学妹们带来了一场涵盖成长故事、专业解读、学法指导与心态调整的沉浸式分享，让感恩、传承、责任的德育底色在校园中愈发鲜明。

作为郑州市实验高级中学德育工作的特色品牌，“反哺课程”打破传统单向灌输模式，构建起“校友反哺—朋辈互助—价值共生”的育人闭环，分为学校层面的集中宣讲与班级层面的精准交流两大模块。

“高中三年的每一次迷茫，都是成长的伏笔。”分享会上，赵义聪以自身备考经历为切入点，生动讲述了从成绩波动到稳步提升的奋斗历程。他结合中国石油大学的求学体验，拆解了“目标拆解法”“错题溯源法”等实用学习技巧，尤其强调了高三阶段心态调节的重要性：“面对压力时，与其焦虑未来，不如专注当下的每一道题、每一个知识点，这是我从实验高中养成的坚韧品格，也是受益终身的财富。”

童鹏博则聚焦专业选择与生涯规划，用通俗的语言解读了石油工程、地质资源与地质工程等专业的学科特点、就业前景，打破了学弟学妹对冷门专业的认知误区。他结合校园科研实践与公益服务经历，分享了“将个人理想融入国家需求”的成长感悟，鼓励同学们在高中阶段既要夯实学业基础，也要拓宽视野格局，找到属于自己的成长赛道。互动环节中，两位学长耐心解答了“如何平衡强弱学科”“高考志愿填报技巧”等热点问题，真诚的分享、鲜活的案例引发全场共鸣，现场掌声不断。

“学长的分享太接地气了，他们走过的弯路、总结的经验，比书本上的道理更有说服力。”郑州市实验高级中学高三年级汪锦泷同学深有感触地说，“现在我的学习规划更清晰了，也更有信心面对未来的挑战。”

郑州市实验高级中学副校长张华钧表示，学校始终坚持“严管厚爱，立德树人”的德育理念，“反哺课程”作为特色品牌，正是朋辈教育与德育实践的深度融合。优秀校友是学校最宝贵的教育资源，他们的成长故事是最生动的“思政教材”，既能为学弟学妹提供实用的成长指引，更能传递感恩母校、勇担责任的精神力量。