讲座现场

共青团12355尹晓琳老师带领大家一起互动

开心互动

同学们听得多开心

有三分之二的学生假期进行了预习

我相信 我很优秀

高中的生活是怎样的？有人说是艰难的，有人说是难忘的，也有人说是快乐的。对于经历过的人来说，总可以聊起很多很多，但对于刚进入高中大门的新生来说，可能是一头雾水。为了帮助高一新生更快更好地适应高一的学习和生活，8月15日上午，郑州101中学特邀请共青团郑州市委12355辅导中心的袁林方主任和尹晓琳老师给高一新生开展了一场“梦想启航 从心出发”的心理健康讲座。

讲座在轻松愉悦的互动游戏中拉开了帷幕。尹晓琳老师带领同学们做了大家非常喜欢的“小蜜蜂”游戏，在放松的心境下，同学们听讲非常认真。尹老师从“高一阶段的总体特征、高一学生的心理特点、常见的心理问题及如何改变”四个方面为同学们一一做了分享。在谈到高一学生的心理特点时，尹老师说：高一学生认知能力增强，思维水平提高，情感日益深厚，自我意识日趋成熟，自尊心日益增强。高一学生心理上处于断乳期，心里和行为上表现出强烈的自主性，有了自己的见解和主张，迫切希望从父母的捆绑中解脱出来。针对高一常见的心理问题：迷茫，彷徨，失落，自卑，焦虑，孤独等如何调试？尹老师给出了具体的小妙招：提高认知能力，学会取舍，适应老师的讲课风格，多阅读写作或记日记，加强身体锻炼……

最后，尹晓琳老师带领同学们共同宣读：“我相信，充满希望的旅途，胜过终点的到达，我比我想象中更坚强，万丈高楼也是从砌第一块儿砖开始的，一颗真挚的心比什么都重要，我很优秀，我值得被爱，有志者事竟成！”

讲座在轻松愉悦的氛围中结束。同学们纷纷表示，从心出发，梦想启航，对今后的学习和新生活充满了信心和期待。