整装待发

 士兵突击

生命之旅

 高空挑战

 配合默契

走进农家，听奶奶口述历史。

挺进始祖山

为增强团队凝聚力，培养学生吃苦耐劳的品质，5月27日，郑州市实验高级中学2017级学子前往郑州市中小学生校外教育基地新郑园区，开展了为期五天的拓展训练。训练内容包括高空历险、野外拉练、逃出恶魔岛、衍纸艺术、国家宝藏、走进农家等。

本次的拓展训练活动，内容丰富，从团队组建到各项活动的开展，都有条不紊地进行。高空历险，同学们克服恐惧，勇敢挑战自我；逃出恶魔岛，学生们本着“不抛弃，不放弃”的精神，凝聚小我汇聚大我，增进了团队的凝聚力和爆发力；走进农家，学生们了解到了丰富的农业知识，开阔了视野，体会到了农民劳作的艰辛；而成功登顶始祖山的活动也磨练了他们的意志，令他们感受到成功喜悦的同时也增强了自信心。

学生们热情高涨，训练积极，收获了课堂以外的知识，感受到了过去没有的体验。“五天的拓展训练，我们成功挑战了自己，锻炼了胆识，‘不抛弃不放弃’的精神，让我们班级的团队的凝聚力、战斗力更强了！”创新三班的姬文祥激动地说。

一周的素质拓展训练虽然结束了，但它所承载的意义会在每个孩子日后的学习生活中逐渐显现，这里将会成为他们青春年华里最美好的一段记忆。